瘦肉焖南瓜的制作方法
整理：大炮在线炖鱼
时间：2026-02-13
阅读：5
消肿、补中益气、消止经痛
食材
南瓜 500克
瘦肉 100克
味精 3克
油 30克
蒜片 10克
芹菜末 10克
一、准备工作
南瓜切块备用
猪肉切片，用生粉腌制15分钟
蒜切片备用
芹菜洗净切成沫
二、起锅
热油，加入蒜爆香，加入南瓜翻炒均匀
加入适量水闷5分钟
最后撒入芹菜末，放入盐、味精调味装盘食用
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