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私房食谱:味噌香菇烧翅腿

整理:网友69e702a 时间:2025-02-08 阅读:39

香菇鸡的搭配不只用于汤品,做成家常菜也是挺合适~ 这次以和风为调味,完成的「味噌香菇烧翅腿」有迷人香气,拿来当便当菜感觉很讨喜~♥ (10支,1支约55大卡,净含糖约0.4g/支)

食材

鸡翅腿 10支

中型香菇 6朵

白味噌/酱油 各10g

水 100cc

执行办法

1

白味噌、酱油及水调匀成卤汁;香菇洗净,切成适口大小备用。

2

将鸡翅腿直接放入不沾锅中,中小火煎至表皮金黄后,用厨房纸巾将多余油脂擦掉。

3

倒入卤汁,盖上锅盖以中小火闷煮5分后,将翅腿及香菇翻面。

4

再盖上锅盖续煮5分钟至翅腿熟透即可。

5

鸡翅腿含油丰富,用不沾锅煎不用再加油,还可以煎出多余油脂。

总结

1.白味噌、酱油及水调匀成卤汁;香菇洗净,切成适口大小备用。2.将鸡翅腿直接放入不沾锅中,中小火煎至表皮金黄后,用厨房纸巾将多余油脂擦掉。3.倒入卤汁,盖上锅盖以中小火闷煮5分后,将翅腿及香菇翻面。4.再盖上锅盖续煮5分钟至翅腿熟透即可。5.鸡翅腿含油丰富,用不沾锅煎不用再加油,还可以煎出多余油脂。

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