头发爱出油怎么办，怎么去头油

整理：雨亭单车时间：2025-06-17 阅读：4

人人都希望拥有一头干爽靓丽的秀发，光彩照人，但是很多朋友都面临着头油过多的情况，而且大部分人都不重视。头发爱出油，不但影响美观，也关系着身体的健康。

洗发

护发

1.洗头方法。首先洗发水的选择，最好选用含有水杨酸成分的洗发水，能够帮助控制头皮出油。另外，洗发的时候，养成按摩头皮的习惯，最少按摩30秒，亲测有效，可以抑制多余头油。

2.洗完吹头发的方法。简单来说，就是逆着梳头的方向梳头，将头发提起来。目的是让头发更加蓬松干爽，不利于头油的出现。

3.梳头的方法，经常梳头，给发根更多的空间。

4.经常剪发。建议至少一个月剪一次头，不仅可以控油，还可以一定程度上保护发根。

5.平时护发习惯。尽量减少染发、烫发等，这些行为都会对头发造成很大的伤害。另外平时玩手机电脑的辐射也会影响头皮健康，建议经常起身活动一下。

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