怎么样炒南瓜菜？

整理：TERUI慕容 时间：2025-06-24 阅读：12

南瓜营养丰富，味道甜面，日常生活中除了把南瓜炖粥，还能用南瓜炒菜或者是做饮品。别的先不提，废话也不多说，今天就来看看，南瓜菜是怎么炒的吧。

食材

南瓜 1个

盐 少许

清水 少许

操作方法

1

首先，把南瓜清洗干净，然后取出里面的南瓜瓜瓤，接着把南瓜切片，厚度适中。

2

锅中加油，油热之后下锅翻炒。

3

下锅之后时不时要用锅铲翻炒，避免糊底。

4

倒入少量食盐，然后用锅铲翻炒均匀。

5

加入半碗的水然后盖上锅盖去炖一小会。

6

最后盛出，香喷喷的南瓜菜就做好了。用它的汤汁就着馒头最好吃了。

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