婴儿穿衣的学问
整理：范范范小桂
时间：2025-06-30
阅读：4
宝宝穿多少衣服，应根据气温变化、室内环境及宝宝自身情况，有计划地增减，以温热无汗或微汗为准。如果已经捂出汗了，那就是穿得太多了，这样很容易导致感冒和其他疾病。具体说来，应掌握4个原则：春捂秋冻、头部要凉、脚底要暖、脐周上腹都需保暖。
操作方法
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秋冻 秋天到来，要慢慢给宝宝增加衣物，逐渐适应寒冷的天气，这样即可锻炼宝宝的耐寒力，又可免受风寒。
2头凉 生理学的角度来讲，经体表散发的热量，有1/3是由头部发散的，头热容易导致心烦头晕而神昏，保持头凉，则神清气爽。
3脚暖 脚部皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
4肚暖 冷空气直接刺激腹部，宝宝就会肚子痛，损伤其脾胃功能，影响食物的消化吸收。睡觉时围上肚兜，是保持肚暖的好方法。
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