高考前应做哪些准备？

整理：KK小熊猫12138 时间：2025-07-07 阅读：3

离高考只有短短的几天了，不少学生会感到压力很大，而且会很紧张。过于紧张对考试是没有帮助的，严重的还会晕倒在考场，如何做到处变不惊呢？

一日三餐一定要吃好，快考试了，再不好好调理身体就迟了。因此在这段时间少吃油炸食品，外面的小摊中的垃圾食品也不要买了。要跟上营养，稍微吃一些滋补的东西比如红枣、鸡蛋、牛奶、大核桃之类的。

这段时间不要做一些粗重的活，以免在学习的时候分心，特别是这段过渡期。

电脑、手机什么的就先禁止一段时间，等到考完了再用也不迟。

多多与同学在一起讨论题目，从中可以获得很大的帮助。对提高分数是有大帮助的。

适当的放松心情是一定要的，特别是在高考的前三四天，这段时间最好不要死命做题目，而是和朋友一起放松心情。

早睡早起很重要，要懂得劳逸结合。一些男的问题及早问老师以及相应的课代表，这种时候就不要管其他的了，厚着脸皮去问吧。

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