牙贴的注意事项和如何使用

整理：酒舞贰期时间：2025-08-03 阅读：8

为了让自己的牙齿变白很多人会选择使用牙贴，牙贴对牙齿的美白作用是很显著的，但是也要注意很多地方，否则会对自己的牙齿造成一定的伤害。

牙贴最好不要每天连续使用，在初次使用牙贴的时候可以将时间间隔开，第一次用后隔一天再用，后面一次类推，每天连续使用牙贴可能牙齿受不了会留下后遗症。

每次使用牙贴的时间最好不要超过半个小时，有的人可能会把贴在牙齿上面的牙贴时间延长求得更好的效果，这样是不对的，对牙齿不好，使用牙贴半小时左右就可以撕下来了，另外如果使用过程中感觉到牙齿不舒服也要随时取下。

撕下牙贴后要把牙齿上面的剩余附着物擦掉，并且刷牙，不能撕下后就不管了，撕下后要刷牙把牙齿上残留的牙贴附着物刷干净，刷牙使用温水，凉水会刺激牙齿。

使用牙贴过程中不要喝水吃东西等，牙贴使用完后可以稍等半小时后再喝水、进食，贴牙贴的时候喉咙会很干，但要忍住不要喝水，以免牙贴分泌物吸入肚子中。

在使用牙贴的这段时间中不要喝一些颜色很重的饮料，因为牙贴才把牙齿上面的颜色贴掉，这时候牙齿是脆弱的没有形成保护膜，比平时更容易染上颜色。

一些人的牙齿比较敏感使用牙贴可以选择一个合适的季节降低敏感，像冬天就不适合敏感牙齿使用牙贴，天气太冷，吸风后会刺激牙齿，对牙齿不好，应当在温暖的时候使用牙贴。

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