感到活着没有意义的抑郁倾向怎么办？

整理：zibeike0504 时间：2025-10-10 阅读：7

心情文章。

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活着的意义：悬赏的文章，那这个悬赏的人一定会看，哎，我就当跟你聊聊心事，很久以前我也在想我活着的意义，要干些什么，要成为一个什么什么家吗，要消灭起战争的人吧。。。

现在不这样看了，活着有什么意义吗？活着就是要幸福的活着，要做那些事只是为幸福的活着扫清障碍罢了。是不是？

只是活着而已，可是我们是幸运的：常常想着生活中的不如意或者没意思，会感觉自己是这样的不幸福，其实稍抬眼看看，就会发现原来我们是多么的幸运：我们吃着天上飞的，地上跑的，海里游的，原来我们是这样厉害的角色，我们可以有自己的想法，而它们却卑微的活在我们的脚下，每当这样想，都惊出汗来。能为人类是多少幸运呀。

幸福的来处：做成了一件事的时候很开心，看到很好看的花鸟鱼虫山峦美景很开心，吃到超级美味的食物很开心，做自己喜欢的事很开心，有人夸我好很开心，呵呵，能让自己总是开心的活着是不是就不想没意义了呢。

忙着就不乱想：衣食无忧，或者忧到不知道怎么办才好，就会沮丧，无所事事或者天天做着自己不喜欢的事就会觉得生活无趣，不由就想：天天这样的活着到底有什么意思呢？是没什么意思，所以意思是自己作出来的，给自己吃顿好的：去，找个有意思的事儿去做，别老在这烦了。

为自己制定计划：来真的，真的给自己制定一个计划，认真去做，忙起来会比较没时间乱想，找事儿做是最好的方法，哎，我还想特别说一句：当做成一件坏事时没有幸福，我体会那个恶魔在笑的时候那不是幸福的样子，哇哈哈哈，那不是幸福，那种情绪伤身体。。。

不开心了让自己随意：开导别人很容易，做到就没那么容易，我知道会反反复复，但最少自己要知道，我在向前走，就算会走着走着回头望一望，可是我知道，我只是望一眼，我还是会向前走的。太难受了，停一停，让自己随意，做多少算多少。。。

爱自己，快乐的活着：终有一天，我会死了，那时候就成了一把随风的土，连思维也没了，意义就真的不知道是什么了，所以，趁现在还活着，把自己以为有意思，有意义的事都做了才是正经，你好些吗？我过了吗？哈哈，这件事做完了，让我再做别的去。。。

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