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美味铁锅炖鸡

整理:香密密小君 时间:2025-10-24 阅读:7

主厨物语:?铁锅时蔬炖鸡块?天冷就喜欢炖菜 一锅出 营养均衡又

食材

玉米 1个

地瓜 1个

母鸡 1只

大蒜 适量

桂皮 适量

蚝油 1勺

姜 适量

十三香 适量

小葱 适量

料酒 1勺

生抽 1勺

盐 1勺

冰糖 适量

香叶 适量

八角 适量

操作方法

1

首先将买回来的母鸡清洗干净,用冷水泡30分钟,之后再剪小块。

2

鸡块焯水: 铁锅中加入纯净水,鸡块冷水下锅,大火烧开后煮2-3分钟捞出。鸡块捞出后,用“温水”将鸡块上的杂质冲洗干净。

3

玉米洗干净,切小块,地瓜去皮,切菱形块。葱姜蒜去皮切好,准备好香料。

4

起油锅,加入香料,小火超出香味。

5

再加入鸡块煸炒。加入料酒,生抽,翻炒均匀。再加入十三香,冰糖。

6

最后加入开水,水量没过鸡块为佳。盖上盖子,大火烧开,转小火慢炖约30分钟,

7

30分钟后,鸡块熟了,但是不够酥烂,这时加入切好的玉米,继续小火慢炖15分钟。

8

15分钟后加入准备好的地瓜块,按个人口味加入盐,继续炖10分钟,关火再焖5分钟。

9

撒上葱花即可食用,可以把锅端上桌呦~

10

成品

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