花菜的简单做法
整理：十月情话77
时间：2026-02-20
阅读：5
花菜是目前的大众食品，据说营养丰富，有解毒抗癌的作用。花菜的口味也还算不错，干煸和干锅的做法也在饭店餐馆经常见到。自己在家做花菜，不需要那么繁琐，放一点干椒丝，直接炒出来，味道也不错的。
食材
花菜 500克
肥肉 50克
干椒丝 适量
醋 少许
盐 8克
料酒 适量
葱花 适量
植物油 5克
胡椒 少许
姜 少量
操作方法
1
2
3
4
5
6
7
8
9
花菜买回来之后，第一道处理的方式是剪去老的粗茎。用剪刀沿花菜头的部分剪去，去掉老茎。自家做的话，尽量多剪一点，留下最嫩的部分。
2第二步就是清洗，将处理好的花菜用清水冲洗。之后，放入盆中，倒上清水，放入一点盐，浸泡30分钟。
3切一点肥肉丁。
4点火将锅加热，倒入少量的植物油，加入姜片煸香。
5倒入肥肉丁煸炒。
6将肉丁炒炼油，直到肉丁变成焦黄。
7倒入花菜，翻炒均匀。
8加入少许的醋、料酒、盐，继续翻炒。
9大火炒3分钟左右，花菜缩水变软后，盛盘。撒上一些葱花，即可食用。
同类经验分享
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
站内热点
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
近期更新
- 怎样画小妹妹02-20
- 职场人士越来越优秀的5个好习惯02-20
- 香菇肉片怎么做02-20
- 如何准确把握同事之间的心理距离02-20
- 新进入职场的男性太好面子怎么更好地适应工作02-20
- 怎样检验一台真正的老人手机适不适合爸妈？02-20
- 当女友生气了，男朋友应该怎么哄？02-20
- 丈夫因为有外遇提出要离婚怎么办？02-20
- 女性理财需要注意的问题有哪些？02-20
- 如何正却处理恋爱关系步入婚姻殿堂02-20
- 如何获得更多渠道商及他们的支持02-20
- 醋溜酸辣土豆丝怎么做？02-20