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如何制作油炸香芋片

整理:往事并不如烟ye 时间:2026-03-06 阅读:7

香芋,又称地栗子;色、香、味俱佳,曾被认为蔬菜之王。据测定,每百克鲜香芋,含蛋白质5.15克,脂肪0.28克,碳水化合物12.71克,钙170毫克,磷80毫克。其蛋白质含量为 山药的2.1倍。食之有散积 理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。

食材

芋头 1个

鸡蛋 1个

面粉 50g

淀粉 50g

水 适量

盐 适量

糖 适量

五香粉 适量

胡椒粉 适量

鸡精 适量

操作方法

1

面粉、鸡蛋,加适量水调和一下成面糊;再将芋头去皮切片泡盐水13分钟左右。

2

加入盐、糖、五香粉、鸡精;放置10分钟。

3

用处理好的芋头粘上面糊。

4

热锅油,温火,七成油温下芋头片;炸至两面金黄。

5

炸完过后,晾一会,复炸至熟即可。

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