【低脂更健康】五香鸡米花
整理：cnmbdxsh2002
时间：2026-03-09
阅读：24
自制五香鸡米花真是太方便了~~~少许生抽，少许五香粉，少许炸粉，少许油，炸10分钟就好啦~~而且很美味哦~
食材
鸡胸肉 2副
植物油 6g
生抽 1小勺
五香粉 1小勺
炸粉 30g
辣椒粉 1/3小勺
操作方法
1
2
3
4
5
6
7
8
9
备好食材：鸡胸肉，炸粉；
2鸡胸肉洗净后，切丁；
3鸡胸肉用适量生抽，五香粉抓匀，腌制30分钟；
4再调入适量植物油，搅拌均匀；
5再调入适量炸粉，搅拌均匀；
6空气翻炸锅里调入适量植物油；
7放入鸡胸肉丁；
8合上盖子，接通电源，时间设置为10分钟；
9将【五香鸡米花】盛出；我比较喜欢吃辣的，最后有撒了点辣椒粉，如果不喜欢可不放。
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