家常菜鱿鱼炒三丝
整理：ZHON华夏
时间：2026-04-10
阅读：2
鱿鱼既美味又好吃。各种做法都让人欲罢不能。
食材
鱿鱼 200g
青辣椒 8g
红辣椒 8g
芹菜 30g
洋葱 30g
姜 5g
耗油 3g
鸡精 2g
盐 3g
白芝麻 2g
料酒 5g
操作方法
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
将鱿鱼去内脏，撕掉表面的表皮。
可以用刀划一刀，再撕更容易
2在鱿鱼上大话到，将鱿鱼切大段。
煮的时候会变小。
3将辣椒切丝。姜切丝。
洋葱和芹菜切丝备用。
4锅中烧热水，放入少量姜丝
滴几滴料酒去腥
水开后放入鱿鱼，打卷立刻捞起。
沥干待用
5另起锅，烧热油，
放入鱿鱼炸至表面变黄
捞出待用。
6锅中留底油，
放入青红辣椒丝，姜丝爆香
7放入鱿鱼，洋葱和芹菜。快速翻炒。
8滴入耗油。少量盐。鸡精调味。
9快速翻炒。避免糊锅。
过程都要不断翻炒
10装盘，撒上白芝麻。
色香味俱全，洋葱的甘甜和芹菜的爽脆
吃出层层口感
同类经验分享
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
站内热点
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
近期更新
- 一个女人不喜欢你，有哪些表现？04-10
- 农村酒席——简单易上手04-10
- 工作中与人沟通要做好哪几点？04-10
- 家庭自制炸糖糕04-10
- 蒜香烤鸡的做法04-10
- #过年#身边有很多地方可以去玩04-10
- 如何谈恋爱：[11]怎样获取女孩的芳心？04-10
- 工作中的十二大扎心定律，真相往往是残酷的！04-10
- 如何做家常麻婆豆腐04-10
- 如何正确面对爱情04-10
- 如何照顾好家中的老人，避免老年痴呆症的发生？04-10
- 女人眼中专一的男人是什么样子04-10