金针菇冬瓜枸杞姜丝汤怎样做好吃！
整理：hujinjun92
时间：2025-01-26
阅读：43
冬瓜枸杞金针菇姜丝汤营养丰富，味道鲜美。冬瓜含维生素C较多，可以够提高准妈妈免疫力，促进胎宝宝健康发育。金针菇富含膳食纤维可以促进胃肠的蠕动，有助于消化和防治便秘。因此孕妇适量的吃一些金针菇是很好的。
食材
冬瓜 500克
金针菇 20克
枸杞 少量
盐 6克
姜 5克
水 适量
运作方式
1
2
3
4
5
6
冬瓜去皮洗净切片
2金针菇洗净去根部，老姜去皮切细丝。
3枸杞稍稍用清水冲一下。
4锅中放适量清水，煮开，放入冬瓜及姜丝，煮至冬瓜6成熟。
5再放入金针菇煮开，放入枸杞，小火焖上一会儿。
6出锅前放适量盐调味即可。
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