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MICAHSO麦加《开悟.养生.禅画》:[1]

整理:王倩wqeaw17 时间:2025-02-18 阅读:34

源自佛家禅宗的始祖,达摩祖师的思想,“不立文字,直指人心,见性成佛”放松心身,观“禅画”内容,就能轻松进入“禅境”。。。达到“修禅”效果。。。奇山奇水奇境,会让人脑内阔然开朗。。。神清气爽。。。通过“修禅”,能达到更为好的“开悟,保健,养生效果。。。

工具/原料

"禅画”一幅

坐的椅子

运作思路

1

首先,静观坐下来,放松心情,听一听音乐,如轻音乐,佛教音乐。。。

2

然后,从远到近,观赏“禅画”,从全幅,到局部观赏。。。

从大概,到细致观赏。。。

3

你的眼睛,要注意象头发丝一样细致的线条和墨点组成的构图。。。

你能自由想象见到的内容,但要轻松自然观赏,不要心怀异见观。。。

4

佛与禅,都是一样“信则有,不信则无”,

“信,并不是让你迷信”。。。

只是让你知道,万事万物存有更多可能性。。。

“不信,其实也是一种‘无知’的迷信”。。。

5

如果你不相信“佛与禅”其中的“智慧”,那你就永远也得不到,

更为多的“智慧”。。。

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