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如何做番茄盖浇鳕鱼

整理:王牌0 时间:2025-10-01 阅读:13

鳕鱼很少刺,尤其适合宝宝食用,配上酸甜的番茄酱,美味可口哦

食材

鳕鱼 1片

番茄酱 适量

油 适量

盐 适量

淀粉 适量

水 小半碗

操作方法

1

准备鳕鱼一片,抹点盐,抹上淀粉腌几分钟

2

锅里烧热,放油,把鳕鱼片放入煎,煎到两面金黄即可。要小火慢煎,这样煎出来的颜色才好看

3

番茄酱倒进锅里,小火,放点水,要不停的搅拌,煮开,就可以了。

4

把煮好的番茄酱浇在煎好的鳕鱼上。这就可以了哦、是不是很简单呢!学来煮给宝宝吃吧。

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