家常菜：肉炒香菇

整理：星式 时间：2024-11-19 阅读：5

 香菇素有"山珍之王"之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。

食材

香菇 300克

瘦肉 200克

姜片 数片

盐巴 适量

葱 适量

生抽 少量

鸡精 微量

料酒 少许

操作方法

1

洗香菇之前，将蒂去掉，并浸泡一会。主要把伞下面的褶皱给洗干净。用手将香菇撕开，喜欢怎么撕就怎么撕。

2

瘦肉切条（也可以切片、切末，只要你喜欢），放到调料碗里，加少许料酒、生抽、盐巴腌制五到十分钟。

3

锅内下少许油，把姜片稍微炸一下，然后将腌制好的肉翻炒至表面变白。

4

加入香菇，一起翻炒。快要粘锅时，加入一些开水，一起煮。煮的时间可以稍微长一点，确保煮熟了。

5

加入盐巴鸡精，就可以出锅了。

6

配上一个汤，一个青菜。就是一顿简单又营养的正餐了。

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