调理养生小吃——炒红果
整理：熙熙一熠
时间：2024-11-25
阅读：18
红果，就是我们平常所吃的山楂，山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、降低血压和胆固醇的功效。山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处， 它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。市面上的山楂食品也很多，今天给大家介绍一种好吃又健康的家庭制法。
食材
山楂 500g
冰糖 250g
盐 1g
清水 250g
做法
挑选成色较好的山楂，洗干净去核去蒂备用。（去蒂如果没有合适工具，可以用硬质的口径比较大的塑料管代替）
将清水倒入锅中，加入准备好的山楂、冰糖、盐，大火烧开。
烧开之后转小火炖20分钟，全程不盖盖子，看到汤汁粘稠，山楂变软之后关火。
等待晾凉之后即可食用。夏天放冰箱冷藏室冷藏之后，口感也很不多呦~
同类经验分享
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 如何轻松地学习一门语言11-26
- 批量确认收货如何使用11-26
- 如何挽回失去的恋人11-26
站内热点
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 如何轻松地学习一门语言11-26
- 批量确认收货如何使用11-26
- 如何挽回失去的恋人11-26
近期更新
- 黑眼圈怎么消除11-25
- 2015全国高考试卷真题及答案在哪里可以查询11-25
- 怎么画简单的花卉111-25
- 鼠标怎么买才适合自己？11-25
- 幼儿用药注意事项11-25
- 小女孩适合玩什么样的玩具？11-25
- 魔兽世界翡翠之风怎么获取11-25
- 织梦CMS首页301重定向的方法11-25
- 新房装修之前需要考虑注意哪些问题11-25
- QQ微信新游戏：手指舞蹈之全民炫舞玩法攻略11-25
- 如何在Excel数据透视表中选值字段进行排序？11-25
- 如何通过英语四级11-25