自测血管，预防疾病
整理：秋意盎然Nb1Sa
时间：2025-04-17
阅读：9
大大小小的血管在我们体内构成了密密麻麻的血管网，血管是运输血液的管道。血液循环是机体生存最重要的生理机能之一。血管健康是衡量人体机体的重要指标之一。
工具/原料
手掌
操作方法
1
2
3
将手握紧30秒再摊开。血管受到握力的压迫，血液流通受阻，手掌失去血色，成苍白色
2观察肤色恢复状态。若在20秒以内肤色恢复，则说明血管健康，血液循环通畅无阻，血管弹性好
3倘若在20秒以上，手掌血色还未恢复，则要去求助医疗检查，可能有血管硬化，血栓形成的潜在风险，注意
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