慢性疲劳综合征用杜兴华磁疗棒怎么调理？
整理：网友f923e39
时间：2025-04-18
阅读：8
慢性疲劳综合征的主要症状为主观上感觉疲乏无力、身体沉重、昏昏欲睡等。慢性疲劳综合征不仅能够大大损伤人体的体力、体能，出现未老先衰，同时对人体的循环系统也会造成一定的伤害。采用磁疗棒推拿可以振奋精神，缓解疲劳症状。
工具/原料
磁疗棒
他人推拿
1、推拿者用磁疗棒自被推拿者的攒竹穴分抹至鱼腰穴再至两侧太阳穴，并点按太阳穴1分钟，反复操作10至20次。2、推拿者把磁疗棒置于被推拿者头侧部，以率谷穴为中心扫三头侧率谷部。3、推拿者用磁疗棒按揉被推拿者中脘、天枢、气海、关元、血海、三阴交、足三里穴，每穴每次2分钟。
自我推拿
1、用磁疗棒自攒竹穴向两侧分抹，经鱼腰、丝竹空穴至太阳穴，轻揉太阳穴，反复操作5至10次。2、以磁疗棒由印堂穴抹至神庭穴，双手交替进行，反复操作10次。3、用磁疗棒按揉百会、四神聪、率谷、角孙穴，每穴每次1分钟，以局部有酸麻胀感为最佳。
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