如何备战高考啊

整理：yinli248537974 时间：2025-04-26 阅读：15

高考—学习生涯上最大的绊脚石，高三当然也是最艰苦最难行的，常言道：“行百里者半九十”。但拥有良好的心态者，加之好的学习方法及不懈的努力将会把绊脚石转变为人生最大的垫脚石，成功到达理想的彼岸。

操作方法

找到适合自己的学习方法

世上没有最好，只有更好。学习方法也是如此。别人赞不绝口的技巧与方法，如不加以修饰与改动，生搬硬套在自己身上，也不能达到理想的效果。必须集百家之所长，总结出属于自己的学习方法。（例：临考前注重基础知识，重点突击自己运用不熟练的知识点，稳扎稳打，别在基础上丢分。至于驾驭不了难题，可以选择自动跳过，选择较困难的题来做，毕竟，时间有限，要清楚怎样提升的分值更高，更有把握。。。）

拥有良好的心态

高考不仅比的是学习能力，心理素质也至关重要。沉着，冷静能让人更清楚的看待问题；积极，乐观会让人轻松打败压力；保持饱满的情绪和积极的进取心才能化压力为动力。

劳逸结合

有些人只顾废寝忘食的学习，却忽略了体育运动及社交活动的重要性。造成厌食，头晕，失眠等一系列不好的生理现象，不但降低了学习效率，而且身体素质及学生关系也会受到威胁。要保证充足的睡眠及适当的休息，没事听听音乐放松一下心情等都能提高自己的学习效率，切勿太过急于求成。

注意饮食

连续的高压状态及过度的不停学习都会消耗身体的大量能量，首先需要保证就是营养的均衡。多食鸡蛋，豆制品，奶类等营养价值相对较高的食品，少食过凉，过辣的食品，避免小的不适而影响到心情及学习效率。（小编自认为不必买过多的营养品，毕竟实力是基础的体现，饮食只为成绩提供辅助作用。）

不懈的拼搏

俗话说：“人生-三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。”自身的努力是取得优异成绩的前提，要学会享受拼搏。奋斗百天，换回幸福百年，要知道，自己的努力改变的不仅只有自己，还有自己的家庭。（起早贪黑，抓紧课余时间是超越他人的最佳时机，但一定要适度哦。）

好的外界环境

外界环境间接影响到心情及学习效率。尽量选择适合自己的场所来学习，不要太急于求成。（有些同学喜欢安静，课间休息时分如静不下心来学习，不如小睡一会，养精蓄锐吧。）选择能互相学习的玩伴，互相交流心得及解题方法，取得共赢。

别做掩耳盗铃之事

月考及周测只不过是为了间接的来体现这一阶段的学习效果，不要耍小聪明，成绩并不重要，关键在于从试题中发现问题并解决。我们要做的是完胜高考，周测与月考一定要脚踏实地的来完成。不要想一口吃个胖子，逐一攻破难题，相信你的成绩一定会有所提高。

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