脸上快速祛痘的方法

整理：宸墨默莫时间：2025-05-16 阅读：9

长痘真是一件令人烦恼的事呢，别人家的脸都是美美哒，为什么我的脸就成了痘痘的栖息地了呢？别再抱怨啦！痘痘是不会无缘无故找上你的，一切都是因果循环啊。做到下面几点，痘痘立马不见。

首先起痘痘往往是因为我们有一些不良习惯所导致的。如不好好卸妆、喜欢喝酒和吃甜的东西，这些都会引起痘痘的产生。所以，要想祛痘，就得先改掉这些坏习惯。

涂芦荟。我在青春期长痘痘的时候经常涂抹芦荟，这对去痘痘是有非常好的效果的。但切记不要随便涂抹一个芦荟产品，只有纯正的芦荟萃取物是最好的。

维他命。维他命摄取能很好的给皮肤供给需要的养分，每天早上起来冲一杯柠檬蜂蜜水，能够清肠排毒，唤醒细胞。

多运动。每天至少抽出半小时来运动，促进毒素从毛孔和大小便中排除。尽量不要熬夜，做到早睡早起。

去油+除螨。夏天来了皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要彻底清洁肌肤，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，还有老化的角质，同时要每两个礼拜到一个月清除一次角质。同时使用补水产品调理肌肤水油平衡。有条件的话可以选择除螨霜，定期除螨。

按摩舒缓。先洗净双手，然后用拇指在额头中央开始，从眉毛到发际线；再从额头开始，用大拇指从额头中间到太阳穴方向推；到两颊的时候，可以用四只手指按压鼻窦之后向两边移动到耳朵，效果很好。

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