开胃消脂的山楂红茶怎么做

整理:犀牛课团 时间:2025-05-21 阅读:9

现代生活压力大,肥胖、亚健康问题困扰着许多人,下面教大家做一道简单的饮品——山楂红茶。能活血化瘀、缓解痛经、预防癌症、加快脂肪代谢。 

工具/原料

净山楂

有机红茶

开水

操作方法

1

准备净山楂大约3克左右,适量有机红茶叶,我这里选的糟粒裕泥材就是超棍撤市卖的毛峰

2

倒入开水250毫升,形成茶汤。

3

待茶汤放凉后即可饮用,夏日冰箱冰镇一会儿口味更佳。

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