如何预防痘痘反复发作
整理：会看相的老师
时间：2025-06-02
阅读：15
万物复苏的春季也是痘痘的易发季，因此让好多脸上长痘的帅锅美女而感到苦恼，那么如何预防痘痘的反反复复呢，痘痘诱发的原因和如何有预防有以下几点，跟着小编往下看吧！
操作方法
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痘痘诱发的原因：长期熬夜，导致作息紊乱。饮食不禁忌。过度清洁，导致角质层变薄皮肤屏障破坏诱发一系列皮肤问题。尝试各种偏方结果适得其反。
2如何预防：每日早晚用温水洗脸，又清洁力较强的洗面奶洗脸。忌用手挤压而导致炎症扩散最后形成斑痕。早睡早起，多吃新鲜蔬菜和水果保持大便通畅。少吃甜点，碳酸饮料，糖果，肥肉，巧克力，腊肉，油炸食品，辣椒，酒等
3紫外线对皮肤的伤害是累计叠加的外出要戴好帽子口罩遮阳伞，注重保湿防晒，涂点芦荟胶，在起痘的期间尽量不要化妆和用其他的什么护肤品，避免越起越多。多喝水每天保证2000ML
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