脸太瘦怎么办

整理：网络喷子赎罪时间：2025-09-12 阅读：1

比例完美是每一个人们都想要的，但往往总会有许多的不完美，比如身上不胖只是脸上有肉，但却也想的整个人会胖，而脸太瘦也不行，会显得年龄大一些这会更烦恼一些，对于脸过瘦上有什么改善的方法？

看整体，如果身体本身上瘦的，并也是偏瘦的体质，那么想要脸部胖起来只有多吃，整体胖起来脸也就胖起来了

胶原蛋白，皮肤中的胶原蛋白饱满，那么脸部也就会显得肉多饱满，可多吃含胶原蛋白的食物，如猪脚、阿胶、羊皮等等

如若是身体偏胖而脸瘦的，也会让脸显得瘦了，那么可以多多地锻炼身体，使身体保持均匀，从而衬托脸部看着均匀

按摩，若身体不瘦脸部瘦的，可用按摩的方式将下巴或脖子上的肉向上推挤，不仅可饱满脸部，还可收拉脖子上多余的肉

护理，脸部过瘦除了本身瘦以外，另外的就是脸部细胞不够营养不够，这时可多做护理，给皮肤补充水份

生活规律，良好的生活作息与多吃粗食蔬菜，不仅可证身体健康也可使身材更加的均匀

小小运动让女人更美！

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