心理学家眼中的“爱情”

整理：啊的啊个啊啊啊时间：2026-02-01 阅读：6

爱情到底是什么？这是一个很难回答的问题。爱情在20世纪70年代以前只是文学研究的主题，而之后的哈特菲尔在他做研究生的时候，对爱情的兴趣使他开始了科学的研究。

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爱情是什么，在我们眼中是那种直教人生死相许的向往，是携手与共，白头偕老的陪伴，那么在心理学家们眼中，真正的爱情是什么呢，让我们来看一看吧。

爱情是人际相吸引最强的形式，身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生有浪漫色彩的高级情感。在实际生活当中，人们往往会把爱情和喜欢混淆，其实他们是两种不同的感情。主要体现在三个方面：依恋、利他、亲密。说白了就是程度上的不同，大部分人可以掌握好他们之间的尺度，而当人们不能把控时，就会发生误解，发生矛盾。例如青少年心理不成熟，区分不了喜欢和爱之间的关系。

1.亲密：是一种亲密感，和某人联系非常亲密（分享之间的小秘密）

2.激情：是产生爱情的动力，生理上的吸引。

3.承诺：决定双方开始一段爱情，愿意承诺这就是爱情，并承诺维持它。

它们两两组合有8种情况

当然没有上面三个就是无爱

只有亲密为喜欢式爱情，存在普通朋友之间。

只有激情为迷恋式爱情，属于一见钟情的那种。

只有承诺为空洞式爱情，如只为孩子而在一起的。

当有亲密和激情的时候，属于浪漫式爱情，如罗密欧与朱丽叶针尖的爱情。

当有亲密和承诺的时候，属于伴侣式爱情。

当有激情和承诺的时候，属于愚蠢式爱情。

只有当三个都具有的时候才算真正的爱情。缺少一种都不是完整的爱情。

每个人都想向往完美的爱情，像童话故事里的白马王子和白雪公主一样。但是生活当中，却不是那么完美。怎么去更接近的去做白日梦呢，心理学家有办法。影响爱情的因素有哪些呢？也就是影响吸引的因素有哪些？主要有7个。空间相近、熟悉性、相似性、能力、生理吸引力、增减效应和错误。这七个因素说起来就有很大文章了，就在以后的文章里给大家介绍吧。

最后给大家维持爱情的一点建议：

要么正确，要么快乐

学习合作这门艺术

谈要紧事

渴望被原谅，就先给予更多原谅

庆幸自己更多地了解了对方，欣赏会伴你走得更远

多聆听心声，而不是话语，这样不仅可以解决冲突，也会增进彼此的关爱

不要试图让对方放弃她的优势，多鼓励爱人发展他/她的天分

检查你们之间的沟通：谈话容易，交心难

出现问题要勇于承担责任

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