西红柿疙瘩汤的做法get!
整理：网友33c8b4d
时间：2026-02-03
阅读：6
小时候面疙瘩在我记忆里是个中性偏贬义的食物，只有失败的面点才会变成疙瘩。随着全国各地食物的普及化，渐渐地我爱吃辣，爱重口味，爱上吃刀削面，然后对这个面疙瘩也产生好奇心。正好在减肥期，这个低热量快捷易做的西红柿疙瘩汤成为今天的早餐。（这一大碗西红柿疙瘩汤下肚很撑，热量才251大卡。你知道吗，一片面包就要125大卡！以前2片面包夹火腿夹芝士真的是胖有胖的道理。T T）
食材
蛤蜊 20g
面粉 50g
鸡蛋 1个
番茄 半个
盐 1小勺
麻油 1小勺
葱末 适量
操作方法
1
2
3
面粉中缓慢少量地加入饮用水，边加水边搅拌，做成面絮。
2锅内加水烧开（我用的是刚刚净泡蛤蜊的水），放入面絮搅拌不要粘黏，然后放入蛤蜊、番茄块。
3水再次烧开后倒入打散的鸡蛋液，尝味后加入少许盐，撒上葱末淋少许麻油即可。
同类经验分享
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
站内热点
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
近期更新
- 面对爱人时女人最容易犯下哪些错？02-03
- 家常菜系玉米粒炒包菜02-03
- #过年#让孩子学会怎么合理使用压岁钱02-03
- 美味的黑芝麻饼怎么做02-03
- 很容易生气而吵架怎么办02-03
- 辣炒花蛤的简单做法是怎样的呢？02-03
- #美食#夏季旅游必备手工寿司,郊游手工便当小吃02-03
- 领导怎么做才会受员工尊重02-03
- 我会坚强的一个人走下去，不然矫情给谁看？02-03
- 女人恋爱后心理会发生什么变化？02-03
- 跟同事相处不来怎么办02-03
- 身体出现这5大信号，就要警惕了02-03