断绝一切联系方式

分手以后最怕的就是藕断丝连，继续联系。姑娘们，要狠下心断绝一切的联系方式，包括电话号码、QQ、微信、邮箱等等所有的联系方式，不再和前男友有任何的联系，要和前男友的一切断绝的干干净净。

放下对过去的缅怀

分手以后，就一定要放下对过去种种快乐的缅怀，不要沉浸在过去的事情中无法自拔。更不要在分手后奢望复合，奢望重新在一起！姑娘们，分手就是分手了。不要对前男友抱有任何的幻想。

在生活中尽量不要回忆过去,不要去两个人一起去过的地方。不再幻想和他在一起的事情，不再幻想和他在一起的任何场景。

拒绝前男友的纠缠

如果前男友在分手后还来继续纠缠你，一定要果断的拒绝。特别是有些男生继续享受前女朋友的好，却不愿意做出任何的改变和付出，既不想和前女友和好，也不愿意放弃这种享受。如果是遇见这种渣男，就让他们滚远点。姑娘们，一定要狠下心，让这些渣男远离自己。

请求朋友的帮助

在分手以后的一段时间里，听到前男友的消息难免会伤心难过，所以一定要拜托身边的朋友，一定不要在自己面前提起前男友的任何消息，包括前男友新交的女朋友。而且，要跟朋友在一起诉诉苦，说出自己内心的苦闷会好很多。跟朋友们一起玩，也会驱散不开心的阴云，重新快乐起来，勇敢面对过去。

不再关心前男友

分手以后，要克制自己了解前男友的好奇心，不再关心前男友，不打听任何和前男友有关的消息，包括前男友的最近情况、工作情况、感情情况等等各方面。一定要克制住自己的感情，不再对前男友留恋和示好。要明白，大家分手以后就是陌生人，要像对待陌生人那样看待前男友，不关心、不打听。

勇敢认识新朋友

在分手以后，可以积极走出去，认识新朋友。上一段感情已经结束，要重新出发，认识新的异性，开始新的感情。不要执着于过去的感情牵绊，让过去的事情过去，让前男友永远的远离自己的生活。勇敢开始新的恋情。

走出失恋的阴影

要像更好地面对前男友，就一定要勇敢走出失恋的阴影。首先是面对失恋这件事情，不再整日悲伤困苦，悲情所困；然后是重新快乐起来，可以学一门新的才艺，也可以跟朋友们一起出去旅行，放下身心的烦恼。总之是要快乐，走出失恋的悲伤情绪。

注意事项一：

如果跟前男友有共同的朋友圈，最好也不要出席共同的朋友聚会，避免尴尬。在刚刚分手的时候一定要回避和他的见面，以免伤心难过。如果在分手很长时间以后，双方已经走出来这种感情的羁绊，就可以大大方方的见面，但是仅限于见面打个招呼，不要过多的交流，不要八卦前男友的任何事情。

注意事项二：

不要在感情空窗期就盲目的投入新感情。有些姑娘太脆弱，在刚分手以后就感觉没有男朋友就活不下去了，然后立马投入到一段新的感情中。这样只会让自己越来越受伤。在感情空窗期要给自己时间来整理感情、平复受伤的心情，在自己完全放下过去的事情以后，才能开始一段新的健康的感情。