做了好事反被人记恨？答案就是这么简单

整理：otdhsteotw 时间：2026-03-03 阅读：9

我在职场中遇到这么一种情况，一个同事老是抱怨另一个同事不干活，其实我们科室都知道是那个同事业务不行，我们都习惯了，我劝说咱不能和她比，她不是不想干，她是真不会，结果就把抱怨的这个同事得罪了，怎么会这样呢？而且，上次因一个同事的熟人找我办事，我给利索的办了，那个熟人要请客，我说我不去，竟然把那个同事也得罪了，恨了我这么多年。是因为什么吗？为什么会这样呢，我究竟犯了职场哪些禁忌呢？

操作方法

很多人自以为是在做好人，其实恰恰是活在自己的世界里，忽视了别人的感受。好人没有做成，却遭人记恨，求助的这个案例很有代表性，权谋网详细分析如下：

调和同事间的矛盾，恰恰里外不是人。

你的目的是缓和同事间的矛盾，但是你却忽视了抱怨者的心理。抱怨者，听完你对着不干活得同事的辩解，他会有两种想法，一方面认为你和那无能的同事感情很好，你不理解他的感受和情绪，你不是自己人。另外一方面，抱怨者会认为你很可能会把他说的话，告密给别人，自身陷入不利境地。抱怨者和你交心，你却不接受，自然，就得罪了这抱怨者。

否定让人内心不舒服

你说了这个不干活同事的话，表面是事实，但是对于这个不干活的同事，听起来，并不舒服，你说别人是真不会，你内心对别人的工作完全是个否定的评价。且内心是无视，或是轻视的，所以这个不干活的同事，人家也会很委屈，因为没有人去承认自己无能。所以你把这个不干活同志也得罪了。

同事之间的矛盾，最好少参与，无论说什么都可能被算计

你如果跟着说坏话。被录音，可能就成了你主动攻击人的证据，被人利用和离间。如果你不说话，抱怨者认为你不交心。最好的策略，不参与这类话题，如果非要回答，就说“你说的这些，我特别能理解你的感受。”

给别人办事，一定要照顾到中间人的感受。

你主动利索的给同事的熟人办事，这是给这个同事一个面子。当这个熟人要请客吃饭的时候。你拒绝了，表面是你为别人省钱了，但是你却让这个同事没有了好处和功劳。起码是这个同事，需要在饭桌上，展示自己的功劳，要给熟人邀个功。你不去这个饭局，人家没有这机会。

牵扯各方利益导致吃力不讨好

这个熟人请你吃饭，你不去，这个熟人却认为，你是不愿意给他面子，深层次就是不愿意给这个同事面子。这个同事，会认为你架子太大了。在熟人面前没有面子。请客都请不出来。好好的一个帮忙，就因为没有照顾到中间人的利益而出力不讨好。

改如何处理类似这个事情呢？

如果去参与这个饭局，就在饭局上给这个熟人说，我没帮上什么忙，反倒是很多东西，都是这个同事帮忙跑的。你要感谢就感谢他吧，我就是个举手之劳。如果不去参加这个饭局，就一定要更加的要告知这个熟人，那个同事做了很多事情，让他请同事吃饭。

所以说，人情事故的事情，就是如此，不能活在自己的世界里，要照顾别人的利益和心里感受，千万别自以为是的认为。你觉得是在做好人，别人并不会这么想，所以，很多好人都是栽倒这里的。你在做自己认为的好人，却不是做别人眼里的好人。这就是重大的区别。懂了这些，就不会被人记恨了。

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