1.有礼貌地与人互动。握手时稍有力一些，直视对方的眼睛。根据所处的社会文化习惯，选择合适的问候方式。认识新的人时，重复一遍对方的名字有助于记忆，比如：“很高兴认识你，李明。”礼貌是尊重他人的表现，也体现了你的成熟。

交谈过程中，仔细聆听，保持眼神交流。但不要直直地盯着别人看。运用50/70法则：你说话时，50%的时间和对方保持眼神交流；对方说话时，70%的时间和对方保持眼神交流。

不要动来动去，玩弄手边的物件。这是缺乏自信的表现。应该自然地放松，手别动来动去。

不要心不在焉。要是你心思在别处，对方很容易看得出来，这会让他们觉得冒犯。

和对方面对面交流时，不要和其他人打电话或发短信。那是不尊重的表现。

在进入一个新环境、新群体时，先静静地观察别人的动态。你是新人，不应该指使其他人怎么做。学会观察，尊重他人。膨叮

2.网络社交需要留心。在网上发表言论，也要尊重家人、朋友等。成熟的人应该这样做。你在网上发表的动态会被其他人看到，如老师、未来的同事等，不要随意讲话给自己留下把柄。

避免使用冒犯性言论。少使用感叹号。毕竟是以文字形式呈现，不如面对面那样解释得清楚，所以不要造成听众的误解。

注意行文细节。使用正确的文法和语法，应该大写的就大写。不要大小写混用、乱用语法。那样会让人看不懂。

避免使用全部大写或加粗字体。那是咆哮体。要是特殊情况，比如你爱的球队刚赢得冠军，那你可以偶尔沃趴使用一下。但在日常邮件和状态中不要过度使用。

发邮件记得写称呼（尊敬的或者亲爱的等）。不带称呼显得很鲁莽，尤其是对一些不熟的人或对上级来说。邮件结尾也应该致谢或表达祝福。

在邮件或状态发出去之前，检查一遍，纠正低级错误。句子写完整，标点用对。

减少使用缩写、俚语和表情图。和好朋友闲聊时没问题，但在正式的邮件中不要用，否则你会显得很幼稚。

记住黄金法则：待人如待己。如果你想被友善地对待，首先要善待别人。要是你说不出什么好话，干脆别说了。

3.乐于助人。帮别人开门、捡东西，提供力所能及的帮助。做一个乐于助人的人，帮助学弟学妹、去动物收养所当义工等。给别人带去欢乐，你也会变得快乐。为别人服务是一个成熟的人该做的。

帮助别人也会提高你的自尊心。研究表明，帮助别人会让我们有成就感和自豪感。

帮助别人不一定有回报。有时候提供了帮助，但对方没有感谢你。那是他们的问题。你帮助别人，你就获得快乐，不是得到感谢才快乐。

4.不要太张扬，别想着始终处于关注焦点。如果你总是抢话头、总是聊自己，而不给别人分享的机会，那是不尊重别人和不成熟的表现。你应该真心地表达对别人及其经历感兴趣，这样就不会显得以自我为中心。多了解别人的想法，你能学到更多东西，也会更尊重别人。

5.成熟地接受赞赏和批评。受到褒奖时，说谢谢。受到批评时，礼貌地说：“我会好好反思一下。”可能别人批评的不一定在理，但是礼貌应对表现出你的成熟。

就事论事，不针对人。别人跟你指出问题，也许是为了帮助你，只是表达方式不恰当。你可以进一步问：“你说不喜欢我的文章。请你指出一些具体的不足，好让我下次改进。”

有些批评是针对人的。你会觉得伤人和不公平，但你要知道，对方是因为自己没底气所以才想把你压下去。别让他得逞。

优雅地接受批评，也要有理地捍卫自己。假如有人说话伤人，你应该冷静而礼貌地说：“我知道态没杰你不是有意的。不过你这样损我的着装真的让我伤心。以后能不能不要过多评论我的外表？”