孩子皮肤太黑怎么办

整理：建德豆腐包时间：2025-06-18 阅读：7

孩子的皮肤一般都是让大人们羡慕不已的，很多孩子的皮肤白里透红比苹果还漂亮，就像个瓷娃娃，可爱极了。可是有的孩子相比之下，皮肤的颜色就比较暗淡甚至是比较黑的，家长就会觉得这样不太好看，希望能够通过某些方法改善孩子的皮肤。那孩子皮肤太黑怎么办呢？

刚出生的宝宝皮肤黑可以观察一段时间。

有的孩子刚出生的时候，因为出黄疸等各种原因，造成皮肤比较暗淡或者偏黑，如果是出生不久的宝宝皮肤黑，会随着时间的推移皮肤会慢慢恢复正常。

带孩子出去晒太阳，要注意面部防晒。

虽然孩子在户外多晒太阳能促进钙的吸收，但是一定要注意面部和身体裸露皮肤的防晒工作，在夏天高温的时候不要出去，防止紫外线把皮肤灼伤。

多给孩子吃富含维生素C的食品。

孩子平时不能挑食，只吃肉之类的荤菜会导致皮肤油腻，皮肤变差，颜色也会偏黑。家长平时要多给孩子吃富含维生素C的食品，比如各种水果、蔬菜等等。

注意给孩子及时补水。

孩子平时活动量比较大，加上孩子特殊的体质，经常容易出汗，家长要记得注意给孩子及时补水，补水要选择温开水或者温牛奶之类的营养水分。

给孩子做绿色纯天然的面膜敷脸。

孩子皮肤太黑，虽然不能使用成人购买的面膜来美白，因为这种面膜或多或少都含有化学物质。家长可以给孩子用一些绿色纯天然的植物做面膜敷脸。比如黄瓜片、芦荟汁等等。

如果身体出现黑斑等症状，要去医院看看。

孩子皮肤太黑有的时候是家族遗传的原因，比如父母或者爷爷奶奶的皮肤都比较黑，这种情况就不要过于勉强的追求美白了。但是如果孩子不光是皮肤偏黑，身体还出现黑斑等症状，还是要及时带孩子去医院看看。

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