几种玫瑰花茶养出好气色。
整理：林家昊男白羊
时间：2025-10-03
阅读：9
在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用玫瑰花茶不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。
工具/原料
玫瑰花茶
枸杞子、牛奶、冰糖、红枣
操作方法
12
3
4
牛奶玫瑰花茶草
材料：牛奶100毫升，玫瑰花4朵
做法：将玫瑰花用沸水冲泡3分钟后，取茶汁，倒入牛奶即可
2枸杞玫瑰花茶
材料：枸杞子5克，玫瑰花3朵
做法：将玫瑰花和枸杞子一起用沸水冲泡6分钟即可。
3冰糖玫瑰花茶
材料：玫瑰花茶8朵、冰糖2粒
做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水10分钟即可。
4红枣玫瑰花茶
材料：玫瑰花4朵、红枣2颗
做法：将玫瑰花用沸水冲泡5分钟后，放入红枣即可
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