家常蒜香南瓜的做法
整理：遇鉴生活
时间：2025-10-15
阅读：9
南瓜具有养颜排毒、强健身体、健脾和胃、降糖降压的功效，常吃南瓜有益健康。怎样做好吃的蒜香南瓜呢，下面来说一下。
食材
南瓜 一斤
大蒜 4瓣
盐 小半勺
生抽 2勺
操作方法
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南瓜洗干净去皮切片。
2大蒜切成碎。
3锅里放油烧热。
4放大蒜爆香。
5放南瓜翻炒。
6放盐，放生抽继续翻炒。
7加适量的水，焖煮一会，喜欢粉面一点的就多煮一会。
8汤汁收浓了就可以起锅了。
9关火，装盘。蒜香南瓜就做好了。蒜香可口，咸鲜甘甜。
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