四季豆炒肉如何好吃？
整理：大卫梅森2025
时间：2025-10-19
阅读：9
夏季又是四季豆受欢迎的时候，四季豆炒肉是一道让你胃口大增的必备菜肴，怎么做四季豆炒肉好吃呢？我来分享一下这道菜的做法，希望大家喜欢。
食材
四季豆 300g
瘦肉 200g
大蒜 2颗
蒜蓉辣椒酱 一勺
花生油 适量
蚝油 适量
料酒 适量
酱油 适量
盐 适量
食用小苏打 适量
操作方法
12
3
4
5
6
7
首先整备主料。
2先把四季豆切成小段，瘦肉切薄片，往肉片里加入适量食用小苏打、花生油、料酒、酱油后搅拌均匀,腌制5分钟。
3锅里加人清水，大火烧开，加入一点食用油和盐，倒人四季豆。
4把四季豆再开水里焯3分钟，捞出沥干水分。
5热锅，倒入稍多一点花生油，油热倒入腌制好的肉片，大火翻炒。
6炒到肉片发白，加入蒜粒爆香；爆香后加入四季豆，大火翻炒2分钟。
7开始调味，加入一勺蒜蓉辣椒酱，适量蚝油和食用盐，翻炒均匀就可以出锅。
同类经验分享
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 批量确认收货如何使用11-26
站内热点
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
- 批量确认收货如何使用11-26
近期更新
- 装修常进入的21大误区(三)10-19
- 初尝恋爱那些小事，我们该如何去把握10-19
- Excel中怎样批量删除工作表10-19
- 作为家长面对孩子高中谈恋爱应该如何应对？10-19
- 连锅汤怎么做好吃10-19
- 怎样做出家常菜系列之鸡肉松10-19
- 女孩最想去的浪漫约会地点10-19
- 恋爱中如何把握好原则？男女朋友关系必看10-19
- 如何在职场中交到真正的朋友？10-19
- 母胎solo来抱抱10-19
- 如何寻找职场中更优秀的你10-19
- 在孩子面前玩手机对孩子的伤害有哪些10-19