家常菜--娃娃菜烧牛肉
整理：薛曼蓉69e40b
时间：2025-07-21
阅读：4
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。现在天气渐渐变凉，经常吃牛肉也是一种不错的养生行为哦~~
食材
娃娃菜 1棵
牛肉 1小块
生姜 3片
操作方法
12
3
4
5
6
7
准备食材：娃娃菜1棵，牛肉1小块，生姜
2处理食材：娃娃菜切成丝，泡入水中半小时左右（防止菜上有残余的农药），牛肉切成片，生姜切成片
3开火，倒油，放入切好的生姜片，稍微翻炒几下出味
4倒入牛肉，加入少许料酒，翻炒至5成熟
5倒入娃娃菜，与牛肉一起翻炒，炒至7成熟
6加入适量冷水，开大火，烧至沸腾，放入适量盐、糖、味精，调至小火，慢慢焖煮
7尝一下汤的味道是否合意，关火，装盘即可
同类经验分享
- www是什么意思05-03
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 批量确认收货如何使用11-26
- 如何轻松地学习一门语言11-26
站内热点
- www是什么意思05-03
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 批量确认收货如何使用11-26
- 如何轻松地学习一门语言11-26
近期更新
- 豆腐这样做，鲜香入味，超级下饭07-21
- 潮汕特色小吃炸普宁豆腐07-21
- 如何用积木拼装帐篷模型07-21
- 申请加拿大研究生要准备哪些材料？07-21
- 皮肤科医生揭示痤疮的主要原因07-21
- 蒜香剁椒鸡脚的做法07-21
- 如何摆脱哑巴日语07-21
- 冬季养生如何调养饮食07-21
- 飞猪旅行怎么查看当前登录的设备07-21
- 在百花盛开的春天女孩怎样搭配服装更时尚07-21
- 五瓣的玫瑰花用纸怎么折07-21
- 运动后和啤酒、冰镇啤酒07-21