关于啤酒的一些常识

整理：滑稽总司令ckuVQ 时间：2025-07-23 阅读：4

过度的饮酒会伤身，但适当的喝酒也能有益身体健康。

操作方法

1

啤酒可预防白内障：每天一杯啤酒能增加抗氧活化性，预防白内障。

2

降低血压:适量饮啤酒比喝葡萄酒者患高血压的几率更低。

3

抗击感染：每天一两杯啤酒可以提高免疫力。

4

有益肾脏健康：啤酒有利尿作用，有助于保持肾脏健康。每天适量喝啤酒还可以使肾结石发病率降低%40。

5

加速锻炼后恢复：啤酒中含有更多糖和盐类营养，同时还有丰富钾和B族维生素，补水作用较好。

6

提升自信：英国研究表明，饮用啤酒后，参试者表示自己更加自信了。

7

有益大脑和记忆：研究发现在做大脑益智训练前喝点啤酒，有助于提高成绩。

8

预防2型糖尿病：每天适度喝啤酒，患2型糖尿病的危险明显降低。

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