家常菜系水煮肉卷鱼片
整理:网友ea2d338
时间:2026-02-13
阅读:3
今天这里介绍一道家常大菜--水煮肉卷鱼片,肉卷采用牛肉卷、鱼片用鲈鱼制作,搭配一些香菇、娃娃菜、魔芋结,添加少许生姜、蒜头、小葱、辣椒,煮出一道美味多样的家常菜,有兴趣的可以看看。
食材
鲈鱼 1只
魔芋结 1盒
牛肉卷 若干
香菇 2~3个
娃娃菜 1棵
鸡蛋 1个
油、盐、酱、醋、料酒 少许
生姜、蒜头、小葱、辣椒末 少许
操作方法
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准备主要的食材:一只杀好的鲈鱼、少许牛肉卷、一盒魔芋结、两三个香菇、一棵娃娃菜、一个鸡蛋、少许生姜、蒜头、小葱、辣椒末。
2先处理鲈鱼,将鲈鱼洗净,然后切去头部,沿着背部鱼脊将两侧鱼肉块剔下。
3将鱼块斜切成鱼片,然后放入碗中,加盐、酱油、料酒、醋腌制一会,准备一个鸡蛋,一个干净的碗。
4将鸡蛋磕破,蛋清倒入鱼片碗中,蛋黄倒入另一个碗中,鱼块揉搓均匀,蛋黄用筷子打匀。
5准备一棵娃娃菜,将其洗净,然后切去头部,沿着竖直方向切成丝条状。
6准备两三个新鲜的香菇,剪去蒂头,然后洗净,切成薄片状。
7准备一盒魔芋结,将其开封洗净,沥干备用;准备辅料:少许生姜、蒜头、小葱、辣椒末。
8打开电磁炉,加入适量油,放入辣椒末、姜蒜葱爆香,倒入娃娃菜、香菇,混合翻炒。
9一会加入牛肉卷,将其混合翻炒一阵,添加少许盐、酱油、料酒、醋,炒匀。
10一会加入适量水,将其烧开,水沸一阵加入魔芋结,倒入蛋黄,拌匀。
11汤重新开之后,一小撮一小撮放入鱼片。
12一会鱼片变白,加盐、料酒、醋等调味料,撒上少许葱花,试试味道,合适后关火装盘!

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