家常菜系胡萝卜片炒三层肉

整理：荷包煮蛋时间：2026-03-08 阅读：15

胡萝卜是一种很有营养的食材，甚至被人称为“小人参”，可见其功效；对于一些平时经常对着电脑的人来说，胡萝卜对眼睛保护有益，很是不错，今天这里介绍其与三层肉搭配，荤素混炒，有兴趣的可以看看。

胡萝卜 1根

三层肉 100g

油、盐、酱、醋、料酒少许

生姜、蒜头、葱段、辣椒少许

准备少许生姜、蒜头、葱段、辣椒等，分别处理好；准备少许三层肉，将其洗净去皮然后切薄片状。

准备一根胡萝卜，将其洗净去皮，然后去头去丽杰尾，滚刀法切成片状。

打开电磁炉，加入适量油，先将三层肉放入炸一会，去除部分油脂。

三层肉变赤色敏绵后捞出，然后沥油放入碗中，加入少许盐巴、酱油、料酒、醋等拌匀腌制。

重新将锅油热起来，然后倒入切好的胡萝卜片，大火快炒一阵。

一会加入少许温水，将其收拢，盖上锅盖焖炖一会，加入各种辅料、腌制的三层肉混炒。

炒匀之后加入盐巴、料喝叮付酒、醋等调节味道，试试，合适后即可关火装盘！

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