孕妇如何保养肌肤, 才能让自己更加光彩照人

整理：田可乐天哪时间：2025-06-07 阅读：2

现在80、90后的很多美女大部分已经结婚了，很多这个年龄段的人都怀孕生宝宝了。我身边就有这样的例子，很多美女结婚前是白天鹅，但是婚后生完孩子就变化很大与之前判若两人。如果一下子像黄脸婆一样皮肤粗糙、黯淡、甚至毛孔粗大、长斑，相信任很多美女都接受不了，因为大部分美女生完小孩还要重回职场的。于是很多女人在生完孩子就拼命的保养皮肤，希望自己的皮肤恢复以前的光彩照人状态。其实完全可以不用在婚后拼命保养皮肤，怀孕的时候就可以护理好皮肤。那怀孕的时候如何保养肌肤呢？

孕妇保养护理肌肤窍门

孕妇保养护理肌肤窍门一：怀孕了还可以擦护肤霜很多人受到一些外界因素影响，认为即便是护肤品也是有化学物质的，用了会对小孩不好。其实不一定是这样的，一些天然的护肤品对孕妇具有保养作用还能滋润皮肤。如果孕妇不注意护肤，脸部身体都会变得很粗糙干燥。不过一些以前用的护肤品就不要用了，因为普通的护肤品含有酒精、燃料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑的功能性护肤品更要听用，这些对孕妇和胎儿都有害。准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，主要是基础的滋润保湿为主。比如大米护肤品、豆乳这类食用同源的孕妇专用护肤品，已经成为近年来孕妇专业的护肤产品。

孕妇保养护理肌肤窍门二：保证充足的睡眠和饮水孕妇保养肌肤，每天要保证充足的睡眠，睡眠是女人的内服美容剂。睡眠充足了，自然身体的休整比较好，这样皮肤也会自然会有光泽。另外还需要多饮水，喝水能促进身体的循环。水喝多了，体内的垃圾就比较容易排出去。

孕妇保养护理肌肤窍门三：日常注意皮肤的清洁因为孕妇的肌肤比较敏感，每次洗脸的时候需要注意不要用刺激大的洗面奶。最好使用温和的豆乳、大米等天然的孕妇专用洁肤产品。

孕妇保养护理肌肤窍门四：注意防晒孕妇在怀孕期间对光特别的敏感，此时要注意防晒。平时不管是在家里还是外出都要防晒，出门都要戴帽子，穿防晒衣。如果不注意防晒就很容易引起晒斑，应该尽量选择孕妇专用的bb等纯物理的防晒产品。

孕妇保养护理肌肤窍门五：怀孕期间不能用口红、香水、精油，另外不要烫发染发口红很多人都知道不能用，一是因为口红的成分另外一点是因为口红会吸附各种有害物质，这些物质会随着口红不知不觉吃进口中，对孕妇和胎儿都不利。香水和精油，这个可能很多人都不知道，其实这两者市面上很多牌子都是含有麝香的，会导致孕妇流产，所以最好不要用。染发剂有致癌作用，另外对胎儿也有致畸作用，还有些人还会对其产生过敏作用。

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