烤箱烤鸡胸肉的做法
整理：yu三生三世liu
时间：2026-02-01
阅读：9
鸡胸肉是减肥的食品，简单用烤箱烤一下，带有香味而且有嚼劲
食材
鸡胸肉 1块
料酒 3-5汤勺
香油 2-4汤勺
胡椒粉 适量
盐 适量
蒜头 2颗
操作方法
12
3
4
5
将蒜头切片，如图
2锅里加入冷水煮开后放入鸡胸肉和料酒煮8分钟左右，如图
3等到鸡胸肉冷了以后撕片，如图
4然后加入料酒、胡椒粉、香油放入烤箱（200度，15分钟）烤，如图
5烤完以后拿出来装盘，完成，如图
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