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控制我的坏脾气

整理:相遇职来职往 时间:2025-10-21 阅读:8

我一直觉得我的脾气很好,或许我在故意伪装,但是生活中我的坏脾气确实伤害了很多人,特别是我们孩子们,虽然我是无意的,怎样控制我的坏脾气?

不当的做法

压抑不是个好办法。我一直压抑我对孩子的脾气,在孩子调皮捣蛋时,但是事实证明这不是个好办法,压抑往往让我的脾气更加暴躁。

无视。掩耳盗铃似乎让我只得到短暂的快乐,而深深的伤害孩子的感情。所以我在思考,无视是我害怕面对还是在逃避面对

大吼大叫,有时伤害的不只是孩子的感情,可能还有父母,妻子。因为我的雷霆之怒打击面有点宽广。

棍棒交加,更是让我和孩子的关系越来越远。

尝试的方法

沟通,倾听。我在尝试让孩子把话说完,虽然孩子的语言有点语无伦次,有些啰嗦唠叨。但是,从孩子的语言中我能够提取到他平和、友善、善于思考的闪光点。

共同参与活动。第一次在幼儿园和孩子玩游戏,宝贝觉得很惊讶,他的眼神惊奇而又幸福。他多么希望我那样和他共同参与学校的活动。

给孩子自由的空间和时间,由其支配。让他彻底释放身体的能量。有时在孩子发火时这是最好的办法,让其独处,冷静下来后会更好!!

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