如何护理头发防脱发

整理：文武加贝时间：2024-11-23 阅读：17

怎么护理头发才能拥有一头强韧的、闪亮的，充满活力的秀发呢？遵循下面这些简单的步骤，你很快就会拥有梦寐以求的快乐而又健康的秀发！平时要注意个人卫生，勤洗头，洗完头后一定要及时的擦干，不要湿着头发睡觉，最好少用电吹风，自然吹干即可，定期用一次发膜，或者是用点橄榄油，做好头发的保养适当的用些护发素。

工具/原料

发膜

护发素

梳子

吹风

洗发水

操作方法

定要正确的清洗头发，选择适合自己的洗发水、护发素，洗完头后不要立即梳头发，这样对头发的损害是很大的，可以等到头发干后，用一把宽齿的梳子梳顺头发。可以适当的做个头皮按摩，促进血液循环，有利于头发的生长。

知道什么时候洗头。人们经常错误地认为他们每天都需要洗头发，但是经常洗头发会让头发变得干燥，或者让头发质量下降。对大多数人来说，每周至多洗3到4次就够了。

使用免洗护发素至少一周一次。免洗护发素能够深入资阳你的否发角质层，更完全地修复受损发质。只是在你的头发中间或者尾部涂抹护发素，否则它会看起来更加油腻。使用护发素。在洗头之后总是要用好的护发素。护发素会对你的头发提供水分，让它更加柔软更加容易梳理。它也会让你的头发在淋浴之后产生更少的损害。

时常尝试做一个深层护理。你可以使用深度护理，比如橄榄油、摩洛哥坚果油、鳄梨油和椰子油。试着在你淋浴之后喷免洗护发素。喷雾会让你的头发更加柔软更加顺畅。

因为头发在潮湿的时候是最脆弱的，你不应该在洗后直接用梳子梳理它，相反，你应该喷一些顺发液，然后用一个宽齿的梳子去掉打结的地方，减少破损。使用一把梳子。湿的头发比干的头发更容易受到伤害，因为它更加有弹性更容易受损。一旦你的头发干燥，一定要避免不必要的梳洗、梳理或打理。记得从发梢开始，而不是从根部梳下来。

如果你的头发很容易变油，而你必须天天洗，那就使用一个轻量级或“日常”的洗发水，因为这些洗发水的成分比别的更加温和。头发越长、越厚、越卷曲，就需要更多的时间来打理头发，那么你洗头发的间隔时间就可以更长。减少烫发、染发的次数，定期修剪头发。

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