凉拌灰寒菜——美味家常菜
整理：小死人
时间：2026-02-26
阅读：5
以前我也不知道什么是灰寒菜，看见超市里有售，仔细看了下菜名，才知道是灰寒菜。这大概是一种野菜吧，听朋友说灰寒菜拌着吃很美味。买点尝尝，感觉确实不错。
食材
灰寒菜 150g
老姜 4g
大蒜 8g
小米辣 6g
小葱 5g
酱油 8g
醋 4g
花椒油 3g
芝麻油 8g
盐 1g
鸡精 1g
操作方法
1
2
3
4
5
6
7
8
9
备好食材：灰寒菜，老姜，大蒜，小葱，小米辣。
2灰寒菜淘洗干净。
3老姜，大蒜，小葱，小米辣洗净后分别切碎；再备好酱油，醋，花椒油，芝麻油，盐，鸡精；
4煮锅里加入适量清水烧开。
5放入灰寒菜焯水。
6焯水后的灰寒菜捞出，用清水浸泡。
7将冷却后的灰寒菜挤干水分。
8放入第3步备好的调料。
9搅拌均匀，就可以食用啦。
同类经验分享
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
站内热点
- 谷歌拼音输入法怎么敲出特殊符号11-26
- 狗狗耳朵清洁护理有什么方法？11-26
- 钉钉如何设置允许非好友查看我的企业认证信息？11-19
- 如何更好地处理婆媳矛盾11-19
- 萌妆的打造方法11-19
- 家具设计之客厅电视柜家具手绘举例11-17
- 汽车美容知识全攻略11-26
- 怎么做美人鱼手工制作11-26
- 小孩很不听话怎么办？11-17
- 微信6.6怎么关闭搜一搜07-27
近期更新
- 家常猪肉烧豆腐的做法02-26
- 这六种人领导想提拔你都没法提拔，有你吗？02-26
- 香辣藕片炒肉02-26
- 什么才是成熟？02-26
- 怎么让妹妹对哥哥产生依赖感02-26
- 在恋爱中两个人最好的状态是什么样的？02-26
- Wps excel复选框怎么设置02-26
- 补钙美味虾皮的做法02-26
- 怎样向朋友借钱？02-26
- 老豆腐怎么做02-26
- 孩子好动是怎么回事02-26
- 土豆炒黄瓜片的制作方法02-26